Stark Kettlebell

Ottimizza i tuoi risultati con Stark Kettlebell!

- Lasciati ispirare da 51 esercizi presentati in dei chiari video ad alta definizione.
- Crea il tuo allenamento personale.
- Mentre ti alleni, segui la funzione di allenamento passo-passo che ti guida nellallenamento utilizzando i timer e i dettagli scelti.
- I timer supportano diversi tipi di allenamento, tra cui Tabata, HIIT e lallenamento a circuito.
- Sfida te stesso, ottieni le ricompense e tieni traccia del tuo punteggio.
- Trova esercizi mirati a specifici gruppi muscolari.

Il Kettlebell è ben noto per la capacità di costruire la forza, la resistenza e lesplosività. Gli esercizi base come “Swing”, “Snatch” e “Get Up” attivano tutto il tuo corpo fornendoti un ottimo allenamento!

Integrazione con Apple Health: risparmia calorie bruciate e allenamenti eseguiti.

Gli esercizi sono eseguiti dallistruttore professionale Andreas Lanker.